Spiritueller Besuch – das Kloster freut sich auf Shi Miao Hai, Novize des Shaolin Temple Europe
Shi Miao Hai wird mit Abt Beda Sonnenberg über vier Tage die Praxis der Meditation lehren und üben. Bei der Meditation im Sitzen liegt der Fokus auf die Atmung und die Rückkehr in die Personenmitte. Durch das Sitzen, Atmen und die Rückkehr in die Personenmitte, ist der Meditierende bei sich selbst, ganz gegenwärtig und aufmerksam. Tägliche Lehrgespräche über Zen-Meditation und ihre ganzheitliche Bedeutung für den Menschen bilden mit der täglichen Übung die Grundbestandteile dieser Meditationszeit.
Während des Kurses wird durchgängig geschwiegen.

Der Dozent:
Shi Miao Hai ist Novize des Shaolin Temple Europe und gehört zu der 36. Generation des Buddhistischen Ordens von Shaolin. Er lebt seit über 7 Jahren im Shaolin Kloster in Otterberg, im Pfälzer Wald in der Nähe von Kaiserslautern. Ausgebildet von Shaolin Meistern, ist er Lehrer für Shaolin Kung Fu, Qi Gong, Buddhismus und Meditation.