In den heilkundlichen Schriften der mittelalterlichen Benediktineräbtissin Hildegard von Bingen finden sich Anleitungen für einen gesunden Lebensstil. Dabei schaut sie mit einem ganzheitlichen Blick auf das Leben des
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In den heilkundlichen Schriften der mittelalterlichen Benediktineräbtissin Hildegard von Bingen finden sich Anleitungen für einen gesunden Lebensstil. Dabei schaut sie mit einem ganzheitlichen Blick auf das Leben des Menschen, so daß auch psychosoziale und spirituelle Themen bedacht werden.
Ich werde Ihnen kurz die Biographie Hildegards vorstellen und in ihre Weltsicht einführen. Im Anschluss beschäftigen wir uns mit den konkreten Vorschlägen Hildegards für einen sinnvollen Lebensstil.
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