Wir kommen nicht mehr zur Ruhe – die globalen Krisen der Gegenwart und die persönlichen Schwierigkeiten machen uns atemlos. Wir haben den Eindruck, dass wir nicht mehr zur Ruhe kommen bzw. nur noch zur Ruhe kommen, um anschließend mit noch höherer Geschwindigkeit und Energie unsere Aufgaben zu erledigen. Die Wanderexerzitien sind eine Tür, um für kurze Zeit das Hamsterrad zu verlassen und sie wollen Tricks und Tipps geben, im Hamsterrad den Ruhepunkt zu finden.