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Mai
10. Mai 2019 18:00 Uhr
-
12. Mai 2019 13:30 Uhr
Benediktinerabtei Plankstetten
Klosterplatz 1

Berching, 92334
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In der Stille erleben wir unseren Atem. Eintauchen in einen Raum von Atemholen und Entspannungen. Die Atmung ist ein Ausdruck von Lebendigkeit, eine Kraftquelle und verhilft uns zur Gelassenheit. Elemente aus der Atemtherapie fließen mit ein. Die Atmung strömt als Quelle der Kraft durch die Nase bis zum Zwerchfell und kann ein positives Körpergefühl mit erzeugen. Die verschiedenen Entspannungsübungen variieren wir im Sitzen, Stehen oder Liegen. Zusätzlich werden Gehmeditation und Dehnübungen angeboten. Es gibt viel Wissenswertes und Hilfreiches für die Atemwege aus der Naturheilkunde, insbesondere auch aus dem Reich der Heilpflanzen, Schüssler-Salze und Homöopathie. Ebenso können kleine und langsame Wanderungen unternommen werden. Mit frischem und langem Atem können unsere Kräfte für den Alltag wieder gestärkt werden. Bitte bequeme und wetterfeste Kleidung mitbringen.

Kursgebühr: 89,00 €
zuzüglich Übernachtung/Verpflegung/Person
Einzelzimmer/Dusche/WC Kat. A 176,00 €
Einzelzimmer/Dusche/WC Kat. B 146,00 €
Einzelzimmer mit Waschbecken 120,00 €
Zweibettzimmer/Dusche/WC Kat. A 162,00 €
Zweibettzimmer/Dusche/WC Kat. B 132,00 €
Zweibettzimmer mit Waschbecken 114,00 €

ReferentIn

Müller-Richter, Monika – Vaterstetten
Geb. 1963 in München, nach dem Abitur Ausbildung zur Bürokauffrau, Grafikdesign-Studium, Heilpraktikerstudium 2000 in München, Fortbildungen in klass. Homöopathie, Phytotherapie, Ohr-Akupunktur, Fußreflexzonentherapie, Trainerschein 2010 in Nordic-Walking, eigene Praxis, Seminarleiterin an der Münchner VHS und Umgebung.

Details

Beginn:
10. Mai um 18:00
Ende:
12. Mai um 13:30
Veranstaltungkategorie:
Infos zur Anmeldung &
Website:
http://www.kursprogramm-im-kloster.de/index.php?id=31&tx_seminars_pi1%5BshowUid%5D=1288