Wir beschäftigen uns in Theorie und Praxis mit den fünf Elementen / Wirkungsbereichen nach Kneipp: Wasser – Elixier des Lebens, Bewegung ist Leben, Kräuter im Garten und am Wegesrand, Ernährung und gesundes Essen, die rechte Lebensordnung (Meditation und Ruhe). Diese Elemente können mühelos in den Alltag integriert werden und zu einem Gesundheit & Lebensführungsbewussten Lebensstil verhelfen. Sie erleben Anwendungen, wie Knieguss und Tau- und Wassertreten. Bitte bringen Sie eine Hose mit, die über dem Knie endet oder hochgekrempelt werden kann!