Die sanfte Basenfasten-Kur entlastet den Organismus auf schonende Weise. Mittels basischer Vitalkost wird der Körper durchgeputzt, Schad- und Giftstoffe werden ausgeleitet – ohne sich dabei hungrig fühlen zu müssen! Leichte Bewegung, Entspannungsübungen sowie viele bewährte Begleitmaßnahmen erlernen, die das Loslassen ganzheitlich auf allen Ebenen unterstützen. Heißt weniger Gewicht, mehr Energie, mehr Klarheit, mehr Leichtigkeit. Die Methode ist auch für Menschen geeignet, die nicht Heilfasten wollen/sollten.

Der Gedanke, dass alles miteinander in Verbindung steht und sich gegenseitig beeinflusst, ist nicht erst seit Coronazeiten bekannt. Bereits im 12. Jahrhundert beschreibt Hildegard von Bingen:

“Wie im Kosmos alles miteinander in Verbindung steht: Nichts geschieht, ohne dass es auf alles andere Auswirkungen hat, im Großen, wie im Kleinen.
Im Menschen gibt es drei Kraftzentren, die für sein Heil und seine Heilung verantwortlich sind:
• das leibliche Zentrum
• das seelisch-emotionale Zentrum
• das geistig-Spiritualitätuelle Zentrum.
Sie sollten sich das Gleichgewicht halten, damit der Mensch gesund bleibt.”

Neben den Heilkräften in der Schöpfung – in den Bäumen, Blumen, Kräutern und Gewürzen… – beschreibt Hildegard auch die Heilkräfte der Seele, die Tugenden.
Über allen steht die Grünkraft. Diese Gotteskraft belebt das spirituelle Kraftzentrum des Menschen Tag und Nacht.
Diese Gesundheit & Lebensführungswoche bietet Ihnen die Gelegenheit, sich selbst näherzukommen und mit Gedanken Hildegards über ein Leben im Glauben den eigenen Lebensweg zu finden bzw. zu stärken. Leben und Werk, Gesundheit & Lebensführung und Ernährung, Kräuter und deren Anwendung sowie spirituelle Elemente sind wichtige Themen der Woche.

Für jeden von uns gibt es Zeiten im Laufe des Lebens, die herausfordern, beängstigen, belasten oder uns stark beschäftigen.
Eine effektive Methode um solche Situationen zu meistern, ist die systemische Familienaufstellung.
Behutsam und mit viel Einfühlungsvermögen begleiten wir Sie bei der Lösungsfindung.
Sylvia Madeleine Schmidt und Eberhard Schorr arbeiten gemeinsam und in eigenen Praxen mit der Methode der systemischen Familienaufstellungen seit mehreren Jahren.

Bei den sonntäglichen offenen Kirchenführungen tauchen sie in die fast 900jährige Geschichte unseres Klosters ein, sie besuchen die Pfarr- und Abteikirche und erhalten Informationen zu ihrer Baugeschichte und Ausstattung. Ausserdem begeben sie sich in die byzantinische Krypta und die Gruft der Mönche.

Spielen bringt Menschen zusammen, fördert die Gemeinschaft und verbindet Generationen miteinander. Wir werden uns mit verschiedenen Formen des Spielens auseinandersetzten. Lernen Sie das Spielen als Form der Entspannung kennen, wecken Sie Ihre Neugierde an Altbekanntem und entfalten Sie Ihre Kreativitätität im Rahmen vorgegebener (Spiel-)Regeln. Wir werden Gesellschaftsspiele spielen, uns in der verspielten Natur bewegen und die Ruhe des Klosters nutzen, um unserer Fantasie freien Lauf zu lassen.