Ein Spaziergang durch den Wald, Bilder von Blättern, Holz und Moos, das Zwitschern der Vögel, das Rauschen des Windes in den Blättern sind Quellen der Kraft. Auch wenn der gemeinsame Spaziergang im Moment nur digital und in unserer Vorstellung möglich ist, geben uns diese Bilder Energie und tanken unsere Seele auf. Nach einem inspirierenden Einstieg durch bewegte Bilder, Töne und unsere eigene Phantasie, gestalten wir ein Kraftbild als Anker für den Alltag, das uns stärken kann, wenn wir Unterstützung brauchen.

Als Material ist festes Papier (mindestens 250g) mindestens Din A3, eher größer geeignet. Das Papier sollte mit einem Kreppklebeband auf festen Untergrund (z.B. ein Brett) befestigt werden. Alternativ kann auch auf Leinwand gearbeitet werden.
Als Farben geeignet sind Acrylfarben, Guachefarben, Wasserfarben in guter Qualität, Kreiden, wasserlösliche Buntstifte. Außerdem brauchen wir Kleister und ein bisschen Sand oder Erde.
Zusätzlich auf dem Maltisch: Wasserbehälter, dicke und dünne Pinsel, Küchenkrepp, Kreppklebeband eventuell schmale Malerrolle.
Farbverträgliche Kleidung.

Anmeldeschluss Freitag, 16.04.2021, 16:00 Uhr.

Klangreisen sind geführte Meditationen oder Fantasiereisen, die ich mit Klangschalen begleite. Die dazu gesprochenen Texte dienen als „Reiseführer“, als Anregung. Natürlich kann jede TeilnehmerIn während der Reise auch ihre eigenen Wege gehen.

Die obertonreichen Klänge der Klangschalen unterstützen, dabei in einen tiefen Entspannungszustand zu gelangen und Zugang zur Weisheit des Herzens zu finden, jenseits von Wissen und Verstand. Eine Klangreise ermöglicht so eine Reise in die Bilderwelt der Seele und eröffnet die Möglichkeit mit den eigenen Ressourcen und der inneren Quelle und Weisheit oder dem inneren Heiler in Kontakt zu kommen.

Nach der Klangreise biete ich einen Raum der Ruhe und der Stille zum Nachspüren an. Wenn es gewünscht wird, besteht auch die Möglichkeit sich im Anschluss daran über die „Reiseerlebnisse“ auszutauschen.

Es bedarf keiner Erfahrung in Meditation oder mit Klangschalen, um daran teilzunehmen. Die Texte der geführten Meditationen oder Fantasiereisen, die ich dazu spreche, habe ich selber geschrieben.

Zur Online-Teilnahme bekommen Sie nach der Anmeldung einen Link für das Zoom-Meeting. Um an einer Zoom-Videokonferenz teilzunehmen, benötigen Sie einen PC/Laptop/Tablet und einen stabilen Internetanschluss. Sie brauchen sich dazu nicht auf Zoom anmelden. Einfach den Anweisungen des Links folgen!
Für die Klangreise sollten Sie einen bequemen Liegeplatz mit Decken, Kissen und vielleicht einer Knierolle vorbereiten und einen ruhigen, warmen Raum zur Verfügung haben.

Anmeldeschluss Donnerstag, 29.04.21, 14:00 Uhr

Der hl. Benedikt beeinflusste die Geschichte vor allem durch seine Ordensregel. In der Vita Benedicti stellt der hl. Papst Gregor der Große den Ordensvater als die lebendige Regel vor, als einen Menschen, der sich in den zahlreichen Herausforderungen und Wirren des Lebens und seiner Zeit ganz Gott anvertraute und so zu einem bedeutenden Heiligen wurde. In diesem online-Kurs werden wir gemeinsam den „roten Faden“ der Lebensbeschreibung in den Blick nehmen und einige Stellen miteinander betrachten, um dem hl. Benedikt näher zu kommen.
Ca. 24 Stunden vor Kursbeginn erhalten die Teilnehmer die Zugangsdaten für die zoom-Konferenz und ein pdf-Dokument mit der „Lebensbeschreibung des hl. Benedikt“

Dauer: 09.00 – 11.45 und 14.00 – 17.00 Uhr

Anmeldeschluss 30.04.2021, 16:00 Uhr

Ein Spaziergang am Meer, Bilder vom Wasser, Sand und Muscheln, das Rauschen der Wellen und des Windes sind Quellen der Kraft. Auch wenn der gemeinsame Spaziergang im Moment nur digital und in unserer Vorstellung möglich ist, geben uns diese Bilder Energie und tanken unsere Seele auf. Nach einem inspirierenden Einstieg durch bewegte Bilder, Töne und unsere eigene Phantasie, gestalten wir ein Kraftbild als Anker für den Alltag, das uns stärken kann, wenn wir Unterstützung brauchen.

Als Material ist festes Papier (mindestens 250g) mindestens Din A3, eher größer geeignet. Das Papier sollte mit einem Kreppklebeband auf festen Untergrund (z.B. ein Brett) befestigt werden. Alternativ kann auch auf Leinwand gearbeitet werden.
Als Farben geeignet sind Acrylfarben, Guachefarben, Wasserfarben in guter Qualität, Kreiden, wasserlösliche Buntstifte. Außerdem brauchen wir Kleister und ein bisschen Sand und eventuell grobkörniges Salz.
Zusätzlich auf dem Maltisch: Wasserbehälter, dicke und dünne Pinsel, Küchenkrepp, Kreppklebeband eventuell schmale Malerrolle.
Farbverträgliche Kleidung.

Anmeldeschluss: Fr 30.04.2021, 16:00 Uhr.